Соответствующий язык тела рабочего места
Определение и понятия
Язык тела на рабочем месте может изменить то, как вы воспринимаетесь на работе. То, как вы не вербально обмениваетесь сообщениями, отличается в зависимости от того, где вы живете и работаете. Например, хотя улыбка считается формой приветствия во многих культурах, ее также можно воспринимать как форму смущения в некоторых азиатских культурах. Если вы работаете с людьми разных национальностей, понимание культурного языка тела ценно.Для работников США определенные виды соответствующего языка тела на рабочем месте помогают другим воспринимать вас как честные, открытые для идей, гибкие и вовлеченные в то, что вы делаете. Сидя в прямом, но расслабленном месте на стуле во время служебного заседания, вы говорите, что вы открыты и внимательны. Это быстро меняется, если вы кладете руки за голову или скрестите руки перед сундуком. Внезапно вы либо выражаете скуку, либо превосходство с первым, либо в оборонительной позиции с последним.
Роллинг глаз, проверка ваших часов, отсутствие фокусировки на динамике или отсутствие зрительного контакта, можно рассматривать как язык тела, на котором говорится: «Я предпочел бы сделать что-то еще». Сжатие кулаков сообщает о тревоге или напряжении и царапает ваш нос или формирование шпильки руками выражает незаинтересованность. Откидываясь назад от другого говорящего, вы говорите, что вам либо неудобно с идеями человека, либо нет.
Независимо от того, сидите, смотрите или смотрите в глаза, вы всегда общаетесь без слов. Как упоминалось выше, прямые, но расслабленные позиции во время сидения означают профессионализм и участие. Поддержание ладоней, открытых и обращенных к человеку, представляет собой открытость. Поддержание зрительного контакта переводит на честность, но вы должны иногда слегка выглядеть в другом месте, иначе вы можете восприниматься как выглядящий или слишком интенсивный.
Улыбка и кивка - это подходящий язык тела на рабочем месте, когда вы разговариваете с другими. Они являются формой активного прослушивания, которые говорят: «Я понимаю вас, и я согласен с вами». Когда вы не согласны с кем-то, обычно не подходит язык тела, чтобы улыбаться и кивать, так как ваше поведение после разговора будет похоже на противоречие вашего языка тела. Кроме того, увлекается более пристальным вниманием, но не слишком близко.
Если вы стоите и разговариваете с кем-то, некоторые позиции можно рассматривать как агрессивные. Оружие, скрещенное над сундуком, можно рассматривать как оборонительное, а руки на бедрах переводятся на «Вы не можете сказать мне, что делать». Встаньте в удобное положение тела, которое не сутуло, чтобы передать внимательность и открытость. Использование лёгких жестов в руке, говоря о том, что вы анимированы, является примером соответствующего языка тела на рабочем месте.
Многое написано о «личном пространстве», и уважение к личному пространству других - это способ выражения вербального общения на рабочем месте. К сожалению, личное пространство, как правило, варьируется у людей и в гонках. В США вы должны предоставить своим сотрудникам около одного-двух футов (30,48- 60,96 см) личного пространства. Ни одна часть вашего тела не должна рисковать в этом поле, но наблюдайте реакцию человека. Если человек отступает, когда вы соблюдаете правило двух футов, им может потребоваться большее пространство. Если человек наклоняется, это может быть подходящий язык тела на рабочем месте, чтобы иметь меньшее поле. Если человек стоит или сидит комфортно, у вас, вероятно, есть коэффициент личного пространства для этого человека.
Определение подходящего языка тела на рабочем месте в отношении касания других людей - это очень «трогательный» предмет. В то время как твердое рукопожатие приветствуется, касаться другого человека на руке, ударять по спине или хлопать их по плечу может и не быть. Это помогает познакомиться с людьми до того, как вы захотите, если вообще когда-либо, прикоснуться к рукопожатию. Некоторые люди воспринимают это как прекрасное, а другие могут чувствовать себя неудобно с ним.
Если вы должны прикоснуться к кому-то, чтобы привлечь его внимание, легкий луч на плече, как правило, лучший подход. Используйте один или два пальца, а не всю руку. Наблюдайте реакции других, чтобы увидеть, как они влияют на них. Также обязательно прочитайте литературу вашей компании о сексуальных домогательствах и соответствующем поведении на рабочем месте, так как они предоставят вам руководство к соответствующему языку тела на рабочем месте.